很多人经常脚底疼痛，这是很普遍的现象。脚痛的原因有很多，比如不合适的鞋子、走路过度、脚劳损、脚病等。这种疼痛要根据不同的因素来治疗。
脚底痛是什么原因
1.足部疾病
如果我们有脚病，我们经常会脚痛。常见的可引起足底疼痛的疾病有很多，如跟腱周围炎症、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨脂肪垫损伤等。这些是足底疼痛的常见原因。
2.鞋子不合脚。
鞋子是脚底疼痛最重要的原因之一。足部的骨骼、肌肉和韧带承担着一个人的全部重量，这就需要鞋子充分支撑足弓，使脚底受力均匀，韧带得到适当放松。但有些鞋的结构不能有效支撑足弓，力集中在脚底某个部位，会增加韧带的压力，使韧带更容易发炎，引起足底疼痛。此外，经常穿尖头鞋，脚和跖骨受到外力挤压或刺激，由此产生的间质性神经炎或神经瘤也是前脚掌底疼痛的常见原因。
3.扭伤
走路不小心导致的脚扭伤也会引起脚痛。所以在日常生活中一定要注意正确的走路姿势，这样不仅可以避免脚底过度受力，还可以有效避免扭伤。
4.肥胖因素
体重增加会导致足部支撑力相应增加，足部超负荷也是足底疼痛的主要因素之一。尤其是肥胖人群，发生在长途行走和长期患病后。
5.足底畸形
跖骨变形，跖骨向内侧偏移，不能有效地负重。随后，第二和第三跖骨取代了跖骨，这会损伤跖骨的横韧带，也会引起前脚掌底的疼痛。
6.足部劳损
足部骨间肌肉薄弱，跖骨横韧带因长期过度拉伸而慢性损伤，也会导致足底疼痛。
脚底痛怎么治疗比较好
这要看实际情况。
综上所述，我们可以知道，人脚痛的原因有很多。一般来说，如果是运动过度引起的疼痛，建议用姜水泡脚，可以大大缓解人体脚部的疼痛。但如果是足底筋膜炎和跟骨骨刺，建议去医院做足底x光检查，明确诊断。最好在医生的指导下接受治疗。
脚底痛泡脚有用吗
泡脚可以有效改善这种疼痛。
这种痛苦主要是由过度劳累引起的。长时间行走带来的酸痛感，可以有效加快血液流动，从而达到有效缓解。并且按摩脚底和腿部也能有效缓解脚底的疼痛。
此外，检查是否有人受伤。如果有明显的皮肤损伤，要及时处理，避免化脓。