很多人对双面瑜伽垫哪一面是正面还是反面有疑问。毕竟在全民健身的热浪中，无论是健美操还是瑜伽，都必须准备一张专业的瑜伽垫。可以帮助我们起到防滑的作用，防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤。
双面瑜伽垫哪一面是正面哪面是反面
双面瑜伽垫防滑能力更好，所以很多人在买瑜伽垫的时候都会选择这款。对于正面和背面，下面的一般是平的，颗粒状的在上面的是有弹性的。瑜伽垫一般都有品牌，商标在正面。所以有防滑点和起伏条纹的一面是正面(朝上的一面)。如果是双层瑜伽垫(两面颜色不同):一面有花纹，一面有波纹，花纹的另一面要朝上。如果是单层瑜伽垫，两面都一样：是双面瑜伽垫，可以放心使用。
双面瑜伽垫两个面都可以用吗
这个要看材质。毕竟市面上的瑜伽垫种类太多了。以pvc瑜伽垫为例。如果两边有均匀分布的防滑点且两边质地相同。这种垫子是双面瑜伽垫，可以放心双面使用。另外，建议即使是瑜伽初学者，也最好不要使用EVA低档瑜伽垫。如果你只想扎扎实实的练瑜伽，那就买PVC泡沫材料，弹性好，防滑，价格适中。如果你有一个瑜伽包，它也很容易携带。就算用久了，把那些小的起泡疙瘩挤碎也不可惜。再换一个就好了，方便实惠。
双面瑜伽垫正反面怎么区分
如何区分双面瑜伽垫的正反面，是很多人在选购这款物品时都会有的疑问。一般来说，商标印在正面，但建议用手摸摸。柱状突起正面朝上更明显，背面朝下更光滑。另外，购买时，边肖建议刚接触瑜伽的练习者可以选择厚一点的垫子，比如6mm厚，国内尺寸173X61；有一定基础，可以选择3.5 mm ~ 5 mm左右的厚度；建议买1300克以上的地垫(因为有些厂家为了便宜偷工减料)。