其实怀孕需要储备各种知识等准备，往往需要更多的准备才能更健康的迎接宝宝，而很多人对受精受孕的情况并不确定，那么受孕日期是指精子和卵子结合的那一天吗？
其实怀孕也是有一些科学技巧的，可以通过判断女性的月经周期来预测排卵日期，而怀孕确实是指男女双方都可以提供精子和卵子来完成受精，但受精后并不一定怀孕。此时还有一段稳定期，需要特别注意怀孕初期的身体状况，容易受其他因素影响而导致流产。
如果男女双方在多次尝试与对方同床共枕后仍无怀孕迹象，不要着急，先照顾好自己的身体，如果双方没有特殊的身体原因，也不会造成不明原因的不孕不育。排卵期可以通过卵泡检查来判断，这样在相应的时间同房可以大大增加受孕的几率。
而且女性可以适当观察自己身体的状况，往往在排卵期身体会有不同的表现。这时候有的女性可能会白带多，甚至拉丝，也正是因为身体在排卵，生殖器才会变湿。这个时候是怀孕的最佳时机，要抓住机会。
通过b超或其他方法检查卵泡发育情况，一般来说，卵泡会在1.8左右接近成熟，往往会发育到。2.5，所以当卵泡发育程度接近成熟时，也可以进行性生活，而且尽量在排卵前后几天怀孕，可以明显增加几率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。