备孕的时候，可以说夫妻双方都很敏感，对衣食住行等生活方面都很在意。希望他们在各个过程中尽量做到对怀孕有利，比如排卵期做什么比较容易怀孕，吃什么对怀孕比较好，排卵后不能吃什么食物？
女性如果要开始准备生宝宝，排卵后还是需要注意的。有些食物是不能吃的，还是要少吃。比如各种刺激性食物，太辣，太凉等。尤其是生冷食物对女性受孕非常不利。比如火锅、麻辣烫、冰淇淋、冰可乐等。不适合排卵后想怀孕的女性食用。
排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵期前后4到5天是容易怀孕的时期。如果想要宝宝，女性在此期间最好吃一些优质的富含蛋白质的食物和一些新鲜的水果蔬菜，并应注意保暖。
另外，女性排卵后要注意不能服用各种药物。即使是正常的治疗疾病的药物，也可能对即将出生的宝宝的健康产生不良影响。所以最好是治好病后再准备怀孕，不用再吃药，这样可以最大限度的保证宝宝的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。