很多人提起阿胶，可能会觉得这种滋补产品对身体有好处，所以不分时间都会吃阿胶。但是，人们在一些特殊的时候吃阿胶，并不是一件好事。那么，经期可以吃阿胶吗？
月经期间可以吃阿胶吗？
因为阿胶既能补血，又有一定的止血作用，所以在月经初潮时要避免吃阿胶。而且，月经期间，身体会排出一些脏血。这个时候吃阿胶补血，会增加身体负担。而不是保证脏血能更好的排出，反而会把这些脏东西留在你的身体里。所以，经期吃阿胶是不明智的。所以这个时候推荐。
阿胶用量
如果身体没有肠胃疾病，那么一天吃三次阿胶就够了，每次五克左右。记得把握好这个量，因为如果吃的时候阿胶太多，吃阿胶的人很容易上火。一旦上火，要注意多喝水，改善上火导致的异常。
坚定是经期能不能吃阿胶的答案。建议吃阿胶的人，先了解一下吃阿胶的情况，了解清楚之后再正确的吃阿胶，这样才能保证吃阿胶的时候能够达到预期的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。