大部分女性天生爱吃，嘴巴平时也比较贪吃，喜欢吃各种食物。每个女人每个月都要经历经期。在此期间，女性在饮食上也需要有所节制。那么，经期可以吃海鲜吗？
女性在经期可以吃海鲜，但是在吃海鲜之前，女性要知道自己是否过敏。如果已经出现了一些过敏反应疾病，最好不要吃海鲜。而且如果女性胃肠道不好，是不能吃海鲜的，尤其是一些胃炎患者。经期吃海鲜会加重胃炎症状，对健康影响更大。
一般来说，女性在月经期间会损失大量能量。如果女性在这个时期吃海鲜，可以适当给身体补充一些能量。而且一些海鲜还可以帮助控制血压，补充体内微量元素。所以经期吃点海鲜对女性身体有一定的滋补作用。
不过，经期还是要尽量少吃海鲜。吃多了容易导致宫寒，使女性痛经，经期出现血块。所以，经期的女性尽量多吃些温热的食物，如红枣、花生、莲藕等食物都是可以食用的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。