相对于其他疾病，其实月经才是女性更应该重视的问题。毕竟是女性每个月都会经历的事情，所以月经的反应也代表了身体的某种状况，需要及时治疗。那么，月经综合症的治疗方法是什么呢？
往往女性在经期会有明显的变化，身体会有各种不适。严重时会有剧烈的疼痛，往往使他们难以正常活动。所以，女生请假，我们要体谅。而且由于疼痛或激素分泌的原因，月经期的女性往往脾气会比较大，要注意适当调整心态。饮食可以以补血顺气为主，有助于缓解月经症状。
比如很多女性会被推荐红糖。当然要选质量。类似于红糖的存在，红糖越浓效果越好，可以补血。同时可以和姜茶一起服用，可以暖胃、暖宫。总之，红糖绝对是经期女性的好东西，要时刻保持，尤其是对痛经。喝红糖水有明显的缓解作用。
鸡肉、红枣、桂圆等食物可以作为主食，补充营养，增加维生素的全面摄入。通常，新鲜水果也非常适合经期女性。如果经期饮食有刺激性，如太辣或凉菜，会导致出血增加或综合征加重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。