月经是女性的特殊时期。在这个时期，女性的情绪特别善变，经常会生气。如果月经不正常，会直接影响女性的健康，所以很多女性比较重视这方面的调理工作。那么月经前应该喝什么呢？以下是详细介绍。
红糖。红糖水是每个女人都很熟悉的饮料。红糖营养成分很多，能有效达到补血的效果，对女性调理身体有很多好处。气血对女性来说很重要，所以月经前可以喝点红糖水进行调理。
枸杞红枣汤。女性在月经期间气血大量流失，所以月经前补血尤为重要。如果想在月经前调理身体，可以做枸杞红枣汤喝。这种汤有滋补作用，补血的功效也得到了很多女性的认可。适量饮用有益健康。
猪肝汤。要补血，首先食物是动物的内脏。动物的内脏含有大量的铁，适当食用显然可以达到补血的目的。猪肝汤味道鲜美，补血效果真的很好，所以月经前的女性也可以适当喝点这个汤调理身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。