乳腺疾病的发病率呈上升趋势。女性为了避免乳腺疾病，通常要多加注意做好护理，出现异常情况后又要尽快就医检查，导致疾病发展严重，部分女性会出现乳头疼痛的情况，因此产生一些心理上的担忧。那么，乳头疼痛怎么办？
乳头疼痛可能是青春期发育的原因。青春期后，乳房组织开始发育肿胀，乳头疼痛的现象是相当正常的。乳房发育是从乳头开始的，发育过程中会有轻微的疼痛。随着月经初潮，这种情况会变好。但女性在乳房发育期间，要注意不要穿紧身内衣，最好穿纯棉的，避免粗糙面料的摩擦加重乳头疼痛。
随着女性月经来潮，体内激素水平发生一定程度的变化，此时会出现乳头疼痛，一般在月经后消失。有的女性在哺乳，乳头被宝宝反复吮吸。如果它们不小心被咬了，也会引起疼痛。
当女性感到乳头疼痛时，可以用热敷来缓解，热敷可以疏通乳房组织，从而减轻疼痛和不适。对于哺乳期女性，可以服用维生素缓解症状，因为乳头疼痛也可能是催乳素分泌过多引起的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。