每一对有怀孕计划，想生孩子的夫妻，都会有一段备孕期。这个时期主要是检查和调理自己的身体，让自己处于最佳的怀孕状态，增加怀孕的几率。但是有些夫妻怀孕很久了却还是没有好消息，让人觉得很迷茫。我想知道为什么备孕一直没有成功？
首先，在排卵期并不总是能成功怀孕。要知道有些女性的月经周期可能不是特别规律。在这种情况下，女性的排卵日期会受到影响，变得不规律。因此，女性无法猜测自己的热身日，但最好通过试纸或b超明确自己的排卵日期，并在排卵当天及前后一天进行房事，以提高怀孕几率。
第二，并不是说增加性交频率就能提高受孕几率，因为男性产生精子需要一定的时间，通常精子需要两到三天才能恢复到一定的数量和质量。如果过于频繁，可能会导致精子的数量、质量和活力下降，甚至排出未成熟的精子，不利于女性受孕。所以要控制性交频率，两三天性交一次就好了。
第三，有些男性认为备孕只是女性的事。其实也是不对的。备孕必须双方共同进行。特别是一些男性经常抽烟、喝酒、熬夜。事实上，吸烟、饮酒、熬夜对精子的数量和质量都有很大的影响，会影响成功受孕和胚胎的质量。所以男女双方都要积极备孕，才能顺利怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。