很多朋友在备孕的时候都会好好保养自己的身体，改掉日常生活中的不良习惯。另外，怀孕前三个月会补充叶酸，防止畸形。有些朋友不知道叶酸要吃多久，那么叶酸可以吃三个月以上吗？
一般来说，在怀孕第三个月和怀孕后第三个月服用叶酸。怀孕3个月后，不需要特别补充叶酸，可以通过饮食补充。要注意充分补充各种营养元素，保证胎儿健康成长。
女性给朋友补充叶酸可以更好的预防贫血。孕妇的正常红细胞需要叶酸来制造。调查显示，我国育龄妇女贫血率为20.6%。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血，一定要补充叶酸。此外，如果孕妇体内有足够的叶酸，可以更好地降低出生缺陷的风险，按时服用叶酸可以预防先天性心脏病等出生缺陷。
最后，叶酸还可以促进胎盘的发育。叶酸是影响DNA和细胞的基本结构，所以摄入足够的叶酸对快速生长的胎盘和婴儿尤为重要。备孕和怀孕期间，可以根据医生的具体指示进行补充，保证宝宝健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。