现在，许多家庭只有一个孩子。很多家长为了让孩子更好的成长，会让孩子吃好、睡好、玩好，导致一些孩子体重不断增加，变得肥胖，不仅影响孩子的外貌，也不利于孩子的身体健康。那么，如何治疗儿童肥胖呢？
要让孩子变瘦，首先家长需要调整孩子的饮食结构，但不能让孩子节食减肥，否则会影响肠胃健康，不利身体健康。一般来说，减少孩子的零食摄入量，禁止孩子吃辛辣、油炸等不健康的食物，可以帮助孩子减肥。
而且孩子最好少吃多餐，不要暴饮暴食，这样孩子才能减肥。除了控制饮食，孩子平时一定要多运动。运动对改善身体肥胖有很好的作用。如果孩子长期坐卧，体内脂肪会堆积，导致肥胖。
为此，孩子要设定好运动量，每天定时运动，这样不仅能减肥，还能提高身体素质。另外，养成良好的生活习惯也是帮助孩子减肥的方法之一。孩子减肥的时候需要好好休息。不要熬夜。如果孩子睡眠不足，很容易影响第二天的生活，不利于身体健康，减肥成功也不容易。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。