现在很多人特别喜欢吃辣，经常熬夜，很容易导致上火。上火严重的时候脸上会长痘痘，口腔溃疡，很多女性在经期也会上火。那么，经期上火吃什么退烧呢？
女性经期上火，可以吃一些有降火作用的水果，比如雪梨。吃雪梨可以清热生津，润肺化痰，有很好的祛火功效。所以，女性朋友如果经期上火，不妨吃点雪梨。此外，吃枇杷还能祛火，还有化痰止咳、清凉生津的功效。女性经期上火，吃枇杷能起到很好的降火作用。
经期上火的时候，女性朋友也可以选择吃西瓜。因为西瓜能清热解暑，泻火除烦，所以有很好的祛火功效。但水肿、心力衰竭患者不宜吃西瓜，女性宫寒也不宜吃西瓜。
女性经期上火，可以吃点木耳。大家经常吃木耳，可以促进体内垃圾的排出，而上火吃木耳可以降火解毒。另外，鸭肉、百合、苹果也是非常好的降火食材。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。