乳腺增生的发生与体内激素紊乱有关，发病率越来越高。随着女性生活节奏的加快，工作压力增大，饮食不当，就会导致疾病。不管是什么原因引起的，女性都要及时调整，防止病情恶化。那么，如何治疗乳腺增生呢？
乳腺增生的治疗方法有很多。女性可以多吃谷类、粗粮等高纤维素食物，以及鱼、虾等高蛋白肉类。而且这些食物的脂肪含量也不高。为了保持均衡的饮食，女性还应该摄入足够的维生素，包括水果和蔬菜。有些女性平时会使用乳腺保健品，但这些产品含有大量的雌激素，会加重乳腺疾病。
对于脂肪含量高、胆固醇高的食物，女性最好不要吃，蜂王浆激素含量高，也不适合女性食用，以免加重疾病症状。女性平时要保持良好的心情，生活作息规律，不要过度紧张焦虑。
对于轻度乳腺增生，可能只有轻微的乳房胀痛，如果不影响日常生活，女性也不用太紧张，注意定期复查。对于症状较重的女性，需要中西医结合治疗，必要时可以进行切除手术。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。