孕妈妈都知道怀孕前三个月需要服用叶酸，防止胎儿畸形，但是有些妈妈怀孕的时候并不知道，知道了就开始服用叶酸。然而，当宝宝三个月大的时候，他们实际上没有足够的时间服用三个月的叶酸。叶酸三个月吃不够怎么办？
3个月叶酸不够怎么办？
怀孕初期吃三个月叶酸不一定有太大影响。后期补充一些富含叶酸的食物就够了，因为孕期补充叶酸只是为了防止胎儿畸形，只要后期定期产检没有问题就行。
孕期服用叶酸有哪些注意事项？
补充叶酸的最佳时间是怀孕的时候，怀孕后的前三个月要继续补充，之后后期就不需要继续补充了。叶酸越多越好。如果过量补充叶酸有害，也要注意补充叶酸和维生素C要分开服用，间隔时间要半小时以上。
虽然补充叶酸可以很好的预防胎儿畸形，但一切都不是绝对的，也就是说，只要服用叶酸，就100%不会出现畸形，即使服用叶酸，还是会有出现畸形的几率，但服用叶酸，胎儿畸形的几率就低。同样，不吃叶酸也不代表所有胎儿都会畸形。其实只是比例的问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。