女性生理期需要特别注意饮食，不能吃生冷食物。即使他们每天都吃水果，但有些水果是不应该在月经期间吃的。但是大部分女性在经期精神不好，胃口不好，吃一些水果也可以刺激食欲，增加食欲。那么，经期吃番石榴可以吗？让我们一起去发现。
月经是女性的一个特殊阶段。在这个生理期，要注意休息和饮食。毕竟此时身体虚弱，容易受到一些内外因素的影响，尤其是饮食。
月经期间，女性不宜吃番石榴。这种水果属于寒性水果。如果在经期吃番石榴，可能会导致子宫平滑肌无力，局部血管痉挛，从而导致子宫缺血，容易诱发痛经，或者加重已有的痛经症状。所以，女性在经期一定要慎重吃番石榴。
另外，除了番石榴，不建议女性在经期吃其他寒性水果，如葡萄、柚子、雪梨、压力、无花果等。这种水果也是寒凉的，经期要少吃或者不吃。建议在此期间吃一些温补的水果，如香蕉、苹果、榴莲、火龙果等。这种水果在经期可以适量食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。