女性在怀孕前，一定要注意身体调理，通过各种途径有效提高身体抵抗力。女性只有照顾好自己的身体，才能更有利于怀孕，保护以后胎儿的健康。一般在怀孕期间，女性需要叶酸。那么，怀孕前需要吃多久的叶酸呢？
怀孕前三个月需要叶酸，需要每天补充。除了在怀孕的前三个月补充叶酸，在怀孕的前三个月还要连续服用叶酸。有些孕妇甚至会在分娩前服用叶酸。叶酸对女性和胎儿都有好处，具体体现在以下几个方面。
1.防止胎儿畸形。叶酸制剂最大的作用是防止胎儿畸形。如果女性还在准备怀孕，男女可以一起服用叶酸，这样对怀孕更有利，也避免了胎儿缺陷的风险。
2.减少心血管疾病。叶酸属于B族维生素，能维持细胞生长和组织修复，是胎儿生长发育过程中不可缺少的营养素。叶酸不仅可以预防胎儿畸形，还可以减少心脏病和血管疾病的发生。适当吃一些叶酸是非常有益的。
3.降低孕妇患病的风险。叶酸可以降低孕妇发生子痫前期的风险，子痫前期是准妈妈常见的并发症。如果怀孕期间有高血压，很容易发生，一定要服用叶酸。一般建议孕妈妈饭后服用叶酸，不要随奶服用，会影响吸收效果。孕妇要服用到怀孕第三个月，每天定时定量服用。不要拿太多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。