女性在经期会有一些不适，也需要很好的护理。月经期间，需要注意的事情很多，比如饮食起居。那么，经期不能吃什么，为什么不能吃？为什么经期不能吃水果？
其实经期可以吃水果。但不是所有的水果都能吃。经期，因为身体素质和抵抗力下降，建议经期多吃水果蔬菜。经期不能吃的水果都是凉性的，大部分水果都是可以吃的。
那么，哪些水果是经期不能吃的呢？
1.梨子。无论哪种梨，都不适合在经期吃。因为梨是凉性水果之一。还有清热解毒的作用。经期吃东西容易痛经，痛经症状可能会加重。子宫内的血块不易排出。
2.芒果。芒果很甜，但它也是一种凉性水果。肠胃不好或体质弱的人不建议食用。经期吃东西也有痛经的可能。
3.山楂。经期吃山楂还会引起经期不适，可能会引起月经出血过多的症状。
4.蓝莓。蓝莓中的咖啡鞣酸也会引起经期不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。