育龄期女性每个月都会来月经,而女性在经期会出现各种月经综合症,如头晕、乏力、失眠、多梦等,部分女性还会痛经,严重影响生活。所以,女性在经期需要注意的事情有很多。经期会贫血吗?针对这个问题,让我们来看看边肖。
首先,月经是女性正常的生理现象。一般来说,月经期间流出的经血成分大多不是血,每个女性的月经出血量不会超过100ml,所以经期女性一般不会患贫血。
其次,虽然月经不是女性贫血的直接原因,但气血虚弱的女性容易血虚,如精力不佳、面色苍白、头晕目眩等。很多人会认为这是贫血,其实这是错误的。但由于月经量多,可能会出现缺铁性贫血,所以经期一定要多吃补血的食物。
最后,如果女性月经量较多,这种情况容易贫血,月经量异常需要警惕。建议女性去医院检查血常规。如果确诊贫血,可以在医生的指导下服用补铁剂,日常饮食中多吃含铁量高的食物,如猪肝、动物血、菠菜等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。