对于成年男性来说，精子质量非常重要，尤其是已婚男性。如果他们想有自己的孩子，精子必须是健康的。如果精子质量低，女性就很难怀孕，甚至造成不孕。那么如何治疗精子质量低下呢？
首先要知道精子质量低的具体原因，如果是前列腺炎或者睾丸炎以及泌尿系统疾病引起的。或者男性经常过度抽烟喝酒，饮食不规律，生活习惯不好，体重超重，都会造成精子质量低下。只有这些病治好了，习惯改善了，精子的质量才会变好。
精子质量差的男性平时要穿宽松的裤子，肾气不好的男性要维持生命，每天定时进食。生活环境要选择干燥通风的地方，不要经常呆在潮湿阴暗的环境或有辐射的区域。
在性生活中，要保证个人卫生和合理的性生活，让精子质量变得正常。如果备孕期间精子质量低，应该去专业医院正规治疗，等到精子质量恢复正常后再备孕，这样备孕成功后的胎儿质量才能更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。