在月经期间，女性会有一些禁忌，比如在此期间不能干重活，不能有性生活，饮食上也有一些禁忌。除了这些大家都知道的禁忌，有些事能不能做也是个问题。月经期间可以喝点茶吗？
1.其实经期喝茶的话，看个人体质了。如果你有喝茶的习惯，同时又有很好的体质，女性经期适度喝茶是可以的。但注意不要喝浓度过高、有冰冻的茶。那些体质较弱的女性本身就有贫血，或者月经量较少，往往会加重贫血症状，引起痛经。
2.经期不要吃冷食，不要喝冷饮，因为会影响子宫的收缩，经血的排出会变得不通畅，还会导致痛经，而且也不能洗澡、泡温泉，因为如果这个时候泡水，水中的细菌会通过阴道，上至子宫腔，产生一些炎症。尽量不要进行跑步、跳高等剧烈活动，否则会加重经期不适，引起痛经。
3.经期可以适当喝一些花茶，如枸杞红枣茶、玫瑰花茶、玫瑰花茶、杜鹃花茶、红糖姜茶、姜米茉莉花茶等。这些茶可以调理气血，帮助经血排出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。