在健康的状态下，女性每个月都有规律地排卵。除了排卵前后的几天，其余时间都是安全期。很多月经规律的女性会采取安全期避孕。这个方法很简单，不会因为她们不吃避孕药而伤害她们的身体。安全期性交会影响排卵吗？
正常排卵与女性体内激素水平有很大关系。如果激素水平正常，排卵期也可以正常。其次，与卵巢的功能有关。只有卵巢健康，卵子才能顺利产生，然后在激素水平的控制下按时排卵。可见排卵是否正常与性交无关，所以安全期性交不会影响排卵。
要想排卵规律，就要保证卵巢的健康和激素水平的稳定。在生活中一定要照顾好自己的卵巢，多吃一些豆类食物，比如豆浆、豆腐等，不仅可以保养卵巢，还可以帮助身体调节激素水平。而且大豆食品还能起到补钙和补充微量元素的作用。
女性平时也要注意自己的情绪。如果他们的情绪经常不稳定，总是抑郁，生气等。会影响激素水平的变化，间接影响正常排卵。所以平时保持好心情很重要。心情好的话，不仅排卵规律，还会更健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。