月经不调不仅会困扰普通女性，还会加速女性衰老，使很多皮肤问题得不到解决，比如斑点、毛孔粗大、痘痘、皮肤松弛等。所以女性朋友不能忽视月经不调，要尽早治疗和调理。那么如何调理月经不调呢？
1.血瘀型
症状包括月经延迟、量少、发红、无肿块或腹痛减轻。或头晕、心悸、失眠、面色苍白或萎黄、舌红、脉弱。益母草膏每日1-2次，每次10g。
2.血热型
症状包括月经过多，鲜红或深红色，粘稠。或小血块，常伴心烦、口渴、小便黄、便秘、舌红、苔黄、脉滑。
3.气滞血瘀
症状有月经不调，月经多或少，紫红色，月经不调，月经不畅。伴有小腹胀痛，或胸胁胀痛，小腹胀痛，胸闷，舌质紫黑或有瘀点，舌质薄白或黄，脉涩。可以吃调经活血片，每次五片，一天三次。如果小腹微温，可以用姜汤或木易丸冲服，每日两次，每次一片，温开水送服。
4.寒冷
症见月经推迟，量少，色暗或有血块，冷痛胶，退热，四肢发冷，舌苔白，脉紧。红糖和姜水可以带，冷饮不可以带。
月经不调的时候要懂得调理，不是滥用药物，而是对症下药，更好的调理人的身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。