很多女人结婚后都想怀孕，有个孩子很享受膝盖，但是一直没有健康的好消息。去医院一检查，才知道孕酮低，不容易怀孕。因为不了解这些知识，所以想知道黄体酮多少和什么有关。
孕酮的多少与黄体功能有关。正常人是可以怀孕生子的，因为黄体功能非常完善，可以生出足够的黄体酮，帮助促进胎儿安全成长。如果黄体功能不全，那么黄体就不能分泌足够的黄体酮，所以即使怀孕，也很容易发生先兆流产或流产。
如果想改善黄体酮偏低的情况，可以在月经后半段口服黄体酮，一般连续服用10天再停药。对于孕酮非常低的女性，在补充三个月后，需要检查激素水平。等恢复正常了，就不用口服了，避免孕酮过多。
除了吃药，女性还可以吃一些豆类，尤其是黑豆，这是天然雌激素，对改善体内黄体功能有很好的作用。此外，在怀孕期间，女性应注意多吃富含蛋白质的食物，并定时进食，不要吃宵夜。晚上可以加一杯热牛奶，有助于睡眠和健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。