女性经期，大多是体虚怕冷。有些女性甚至会在经期出现头晕。如果这种情况持续时间长了，会影响女性的工作和学习，生活上会有很多不便。那么，什么是经期头晕呢？
女性经期期间，体内激素水平会下降，食欲差，身体容易疲劳。有轻微的头晕是正常的。然而，一些女性患有脑部疾病，如高血压，也可能在月经期间出现头晕。
如果女性头晕仅发生在经期，经过适当的休息、饮食、保暖等措施后，如果头晕减轻，随时观察症状的变化，随机应变。如果女性经期经常头晕，出现恶心、头痛的症状，需要进行详细的身体检查，以便采取相应的治疗措施。
大姨妈时期的女性身体虚弱，体力比平时差。他们不应该做一些重体力劳动，或过度劳累，他们不应该有大的情绪波动。否则更容易引起头晕，或者加重症状。如果女性经常熬夜，平时喜欢吃辛辣食物，喝一些冷饮，也可能诱发头晕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。