女性在来月经期间一定要注意饮食搭配。如果饮食搭配不合理，会影响经血的排出，甚至影响生殖系统健康。只有合理的饮食才能更好的促进经血的排出，有助于保护子宫。姨妈刚走可以吃芒果吗？
女性的饮食习惯可以在第一个姨妈走后恢复正常。芒果也是日常生活中常见的水果，对女性健康没有危害，所以刚一姨妈走就可以吃芒果。但是，芒果容易引起过敏。吃芒果之前，一定要知道自己是否对芒果过敏。如果过敏，要慎重食用。
女性初离初潮时适量吃些芒果，对身体有益。由于她们在第一次月经期间食欲不佳，体内的营养储备会减少。这个时候适量吃一些芒果，有助于为身体补充营养。此外，芒果含有许多维生素，对女性皮肤也有好处。如果适量食用，它们还具有美容养颜的功效。
芒果的使用方法很多，可以直接食用，也可以榨汁饮用。女性可以根据自己的胃口选择怎么吃。但是，吃芒果的时候，要注意控制量。过量食用芒果会引起肠胃不适，还可能导致血糖升高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。