排卵是女性特有的生理现象，而排卵是一项非常复杂的工程，不仅需要成熟的卵泡，还需要体内的激素环境来促进卵子排泄，所以对女性来说是一个极大的挑战。那么，排卵期肚子一侧疼吗？
正常的育龄女性在排卵期一般不会肚子疼，极少数女性在排卵期会出现轻微的肚子疼症状。排卵期会有一些变化。比如排卵前后，白带会拉得很长，性欲会增强，出现性幻想、食欲不振甚至少量阴道出血。有些人会有轻微的胃痛，主要是卵泡破裂，激素水平变化引起的轻微宫缩等。如果腹痛剧烈或持续，建议及时去医院检查。
如果女性在排卵期胃痛难忍，可以在专业医生的指导下酌情服用镇痛药物。但需要注意的是，镇痛药物的副作用比较大，千万不要长期大剂量服用。另外，如果处于怀孕阶段，要严格避免服用。中医针灸也可以用来治疗腹痛，没有副作用。
女性在排卵期也可以通过改善饮食来缓解腹痛症状，可以适当吃一些具有补血益气作用的食物。平时可以选择吃动物内脏、鸭血、红枣等食物，同时要注意增加维生素补充，可以多吃猕猴桃、柚子等水果。但要避免吃太凉、刺激性太强的食物，否则会加重腹部不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。