月经规律对于成年女性来说非常重要，因为在月经期间，女性可以排出体内大量的毒素，对身体非常有益。但是，有些女性由于各种原因，月经可能会少。那么，月经量少是坏蛋吗？
女性月经量少并不代表鸡蛋不好。卵子发育不良最重要的原因是卵巢异常。当患者有中枢性疾病和垂体疾病时，也会导致卵子发育不良。女性月经量少是月经不调的常见症状。
建议卵子发育不良的女性平时多吃滋阴食物。这种食物对女性很友好，就像鱼汤一样。这种食物不仅能滋阴，而且营养价值高，能使患者的身体素质更好。经过一段时间的调理，一般会有明显的改善。
有些女性朋友因为身体素质差，出现了卵子正常发育但不排卵的现象。建议这种情况的女性患者适当增加运动量，但不必过于剧烈。他们可以跑步、爬楼梯和跳绳。既能提高免疫力，又能帮助排卵。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。