月经是女性正常的生理现象。女性每个月都有几天处于月经期。一般来说，正常的月经量在30-80 ml之间，但是有些女性的月经量会少于20 ml，属于月经量少的情况。那么，少吃益母草有用吗？
月经量少吃益母草是否有用，要看具体情况。益母草具有活血化瘀的功效。女性月经量少有很多原因。如果女性因为子宫内膜薄或者雌激素水平低导致月经量少，吃益母草不会有太大的作用。这种情况下，女性需要补充雌激素进行治疗。
如果女性因子宫寒冷而月经量少，那么吃益母草也不能有更好的效果。女性应在医生的指导下进行相关的暖宫治疗，以改善月经量少的情况。如果女性长期月经量少，不建议随意服用益母草。最好去医院检查，然后以月经量少为理由进行治疗。
如果女性月经量少，就要多注意日常生活。比如月经期间饮食要清淡易消化，可以多吃补气血的食物，以及豆类、鱼类等高蛋白食物。月经期间应避免吃生冷刺激性食物，以免刺激盆腔，从而导致月经量异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。