很多女性都遇到过月经不调的问题，对女性的生育能力和家庭幸福有影响。很多女性朋友都觉得自己平时不会做什么坏事。它们怎么会导致月经不调？
1.疾病
患有妇科病、全身性疾病等。很容易影响月经不调。但使用药物治疗疾病后，容易使月经推迟或提前。此外，减肥药、丰胸药等药物都可能影响女性的月经。
2.节食
很多女性为了拥有完美的身材，盲目减脂，日常饮食中不吃任何脂肪，盲目节食。但众所周知，女性脂肪必须占身体的17%才能让月经正常。
3.寒冷
不做好保暖，不及时穿衣服，不做好暖脚，洗冷水澡，洗冷水等等。身体受到寒冷刺激后，盆腔血管过度收缩会引起月经紊乱。
4.规定饮食
日常喜欢吃凉的、冷的、冷冻的食物，经常吃辛辣、刺激性、油炸等食物，也会影响女性的月经。
5.生活习惯
普通的抽烟、喝酒、熬夜、不注意锻炼、情绪起伏过大、生活工作压力大等。会导致女性月经不调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。