现代人越来越重视健康，尤其是生育方面。这是因为人们对备孕的重视程度更高，而在备孕的过程中，需要注意和掌握的东西很多，所以一定要更加重视备孕的正确。那么，如何正确怀孕呢？
想要正确备孕，一定要做好计划。一般建议你提前做孕前检查，为怀孕做准备。备孕的时候也要注意退出研究，同时要注意远离一些放射源和有毒物质。从备孕开始就注意谨慎用药是非常重要的。如果需要用药，一定要听从医生的建议。
怀孕需要注意排卵期，因为女性一个月只能排卵一次，所以需要怀孕的女性一定要知道自己的排卵期，根据自己的排卵期来安排和对方发生性关系的时间，这对提高怀孕成功的几率有很大的帮助。当然，最好精确到怀孕日期前后两三天左右。
因为怀孕的需要，夫妻双方平时都要注意多吃新鲜的水果蔬菜，平时不要给自己太大的压力，一定要放松，并且要注意规律的生活作息，不要熬夜，不要喝酒、抽烟等。而且连咖啡和茶都喝得少。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。