事实上，睡觉打呼噜的人肯定有99个，其中99个都经历过或见过男人的呼噜声。这并不是一件奇怪的事情。相信大家身边都有很多睡觉打呼噜的人，尤其是男性朋友。打鼾不仅是健康问题，还会影响周围人的睡眠。那么，男人睡觉打呼噜该怎么办呢？
1，小小提醒一下。
无论是男同事午睡打呼噜，还是老公晚上打呼噜，你都可以委婉的提醒他不要抱怨，这样解决不了问题。同时提醒他，一定要保证不会有鼾声或者鼾声很大，然后让自己快点入睡，这样当他们再打呼噜的时候就听不见了，否则会很影响睡眠。
2.让他注意呼吸
打呼噜本身就是呼吸问题，可以帮助他学会如何正确呼吸，让打呼噜的次数慢慢减少。如果感冒或鼻塞，可以用嘴呼吸，也可以降低打鼾的强度或频率。
3.提醒他检查一下。
一直打鼾是个问题。呼吸道某个地方可能有些堵塞，你可以提醒他去医院做个详细的检查，请医生给专业的建议，治好他的打鼾问题，也是为了他的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。