在日常生活中，很多人都遇到过胃部不适或者肠道消化不良的情况。出现这种问题时，总会出现恶心、呕吐或腹泻。严重者还会出现腹痛，影响日常生活和学习。那么，饭后恶心是什么原因呢？
饭后恶心最根本的原因是胃炎。很多人都有胃炎，但是重视的人不多。他们一直认为胃炎是小毛病，不需要治疗。如果经常饭后感到恶心，不喜欢吃油腻的食物，需要去医院做详细检查，可能是胃炎，也可能是肝病，检查后才能对症治疗。
胃炎患者平时要注意不要暴饮暴食，饮食要有节制。最好少吃多餐。另外，饭后不要马上坐下，适当散散步，可以促进消化，缓解恶心带来的不适。睡前多按摩一下肚子，也会让你感觉更舒服。
饭后恶心虽然不是很严重的病，但是患者还是要注意。如果真的是胃炎，不及时治疗会引起慢性胃炎，增加治疗难度。肠胃不好的人要注意不要吃太多冷饮，尽量不吃冷饮，多喝温开水，不要吃刺激性食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。