每到春秋两季，容易出现流行性疾病。如果这个时候小心，就会出现感冒发烧的症状。这个时候患者的食欲就会下降，体温也会比平时高很多。很多人会采取理疗降温。那么，高烧用热水还是冷水呢？
1.当身体发烧时，用冷水热敷额头，或者用冰块直接放入毛巾或口袋中外敷，因为长时间的温度上升会对身体造成很大的伤害，各器官的新陈代谢也会加强。严重时还会导致脑部发炎，而冷水敷能有效降低血液温度，对身体起到良好的保护作用。
2.发烧温度不是很高的时候，可以把毛巾放在冷水里完全浸湿，然后拧成半干的状态，放在患者的额头或腋下，以及脚弓处，三分钟换一次。这种方法适合低烧的人，不适合高热的人。当然，你也可以用低度酒精擦拭病人的身体。
3.发烧期间，患者要多喝水，让体内的水分得到充分补充。如果不太合理的掌握了退烧的方法，就需要去医院治疗。这个时候你也要保持科学的饮食，避免吃油腻的食物，多吃粥和面条，保持大便通畅。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。