脸上长痘痘是青少年的通病。痘痘一旦长出来，青少年的面部美观肯定会受到影响，也会影响心情和信心。所以脸上长痘痘后，一定要及时饮食。那么长痘可以吃香蕉吗？
你可以吃香蕉。香蕉含有丰富的糖分和纤维素，可以促进肠胃的蠕动，加速肠胃的蠕动，有助于改善便秘，促进排便。大家都知道便秘的时候脸上最容易出现痘痘，所以吃香蕉可以改善便秘，排便顺畅，体内的毒素也能很好的排出体外，痘痘自然就消失了。吃香蕉对祛痘有好处，脸上长痘可以吃香蕉。
除了吃香蕉祛痘，还可以多吃苹果，苹果的美容效果也很厉害。苹果含有大量的水分，能有效给皮肤补充水分，使皮肤光滑细嫩。而且多吃苹果对脸上的斑也很有好处。苹果中的果酸可以疏通面部毛孔，保持皮肤清爽，脸上长痘可以多吃苹果。
西红柿也是很好的美容水果。西红柿含有大量的维生素，可以平衡脸上的油脂。它们还能深入肌肤底层清除污垢，祛痘效果也不错。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。