鱼类营养丰富，不仅含有优良的蛋白质，还含有优质的氨基酸等营养成分，所以很多人爱吃鱼。但是现在，由于生活水平的提高，许多人患有高血压。那么，高血压可以吃鱼吗？下面就来介绍一下这个问题。
高血压患者可以吃鱼。鱼不仅可以补充蛋白质，而且对血脂没有影响。所以高血压患者可以吃鱼，比如草鱼、带鱼。
1.草鱼：草鱼很有营养，不仅有暖胃的作用，还有利尿消肿的作用，还可以预防冠心病，降低血压。
2.带鱼：高血压吃带鱼不仅能缓解血压，还能暖胃。还能起到补虚止血的作用。此外，带鱼鳞片还含有不饱和脂肪酸等多种营养成分，可以降低胆固醇，高血压患者可以适当食用。
提醒患者，如果高血压不严重，可以通过饮食调节，但如果高血压严重，一定要及时给予药物治疗，否则不仅会导致头晕、乏力，还可能引发脑梗等疾病，严重时会威胁生命安全，导致死亡，患者需要引起重视。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。