人感冒后，首先要注意适当休息，然后适当运动，饮食要清淡。但感冒患者应少吃有营养和酸味的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并摄入足够的维生素，帮助感冒恢复。那么，感冒的人吃什么水果呢？
1.葡萄。葡萄是一种非常有营养的水果。葡萄含有大量的水和钾，所以感冒期间多吃葡萄不仅可以补充水分，还可以提高抗病能力，促进身体恢复。
2.猕猴桃。感冒患者身体抵抗力低，抵抗不了病毒，需要加强抵抗力。维生素C能增强人体免疫力，所以一般要多吃含维生素C的水果，其中猕猴桃的维生素C含量是水果中最高的。
3.苹果。苹果也是一种富含维生素c的食物，苹果是扁平的水果，比较适合感冒和身体不好的人食用。尤其是流感流行期间，此时多吃苹果有助于预防感冒。多吃苹果还可以提高身体的抗病能力，为身体提供充足的营养，加快感冒的恢复。
4.橙色。橙子含有丰富的维生素C，有利于提高抗病能力，缓解感冒症状。况且橘子是平性水果，多吃也不会影响身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。