现在大家都特别重视生育。通常在生孩子之前，会先进行备孕，这符合优生优育的原则，对宝宝以后的健康非常有利。夫妻生孩子之前，都需要做很多准备工作。那么，在准备生孩子之前，应该做些什么呢？
在准备生孩子之前，夫妻双方都要做好心理准备，因为家庭有了宝宝之后，每个人的生活状态都需要改变。而且照顾宝宝很累，大家一定要改变心理状态，做好孩子到来的准备。
生宝宝之前，要做体育锻炼，把身体调整到最佳状态，可以让宝宝更健康。而且男女都要在生孩子之前戒烟戒酒。尤其是女性朋友，一定要远离烟草。因为它含有大量的有害物质，而且会损害胎儿的健康。
生孩子前要体检。大家要注意。夫妻双方都要体检。因为男性也很可能患有一些影响怀孕的疾病，比如死精子、少精子症等。这些都是非常不利于怀孕的。女性需要检查自己的生殖系统。如果他们患有妇科疾病，如宫颈炎、阴道炎、子宫和卵巢疾病，应立即进行治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。