平时吃的杂,人容易拉肚子。一旦出现腹泻,就不能乱吃,否则可能会加重腹泻,甚至引发其他疾病。所以腹泻后,饮食的选择很重要。那么,拉肚子可以吃馄饨吗?
首先,如果拉肚子,可以少吃馄饨,但是吃的时候要注意选择一些馅料比较清淡的馄饨,对拉肚子的人更有利。如果馄饨的馅料油腻,脂肪过多,拉肚子的人可能会加重腹泻,不利于身体的恢复。
其次,拉肚子的人,如果想补充营养,避免脱水或饥饿,可以吃一些清淡的粥,里面加水和米饭,既可以补充水分,避免脱水,也可以使拉肚子的人吸收营养。可以在粥里放一些蔬菜或者瘦肉,更有利于营养补充。
另外,拉肚子的人还是要找出拉肚子的原因,采取针对性的治疗,才能尽快恢复。有腹泻的人也要注意不要吃一些不卫生的食物,或者太凉或太凉的食物,这样容易加重腹泻,不利于恢复健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。