日常生活中,病毒感染引起的感冒占感冒的70%。当病毒侵入人体后,人的免疫系统会进行反击,就会出现发热。只要你照顾好自己,大多数感冒都可以很快治愈,但如果你过于忽视它们,它们可能会变得更糟。那么,感冒发烧可以吃梨吗?
发烧的人可以适当吃梨。梨含有丰富的维生素和碘,有利于排毒和净化体内杂质,还能生津止渴、化痰清热。一般感冒患者可以吃梨,风热感冒患者特别适合吃梨,梨可以清热润肺,还有化痰止咳的作用。患者还可以将梨做成冰糖炖雪梨,对止咳有很好的效果。
但有些感冒患者不宜吃梨。例如,如果他们拉肚子,最好少吃梨。脾胃虚弱的感冒患者不适合吃梨,否则容易拉肚子。感冒发烧时,患者要多喝水。吃一些温热的水果是有好处的,比如苹果、猕猴桃、橘子。补充维生素可以修复免疫力,帮助感冒恢复。
感冒患者应该吃清淡的食物。他们可以喝点姜片葱花粥,对驱寒清热有好处。他们还应该多吃水果和蔬菜,如菠菜、油麦菜和萝卜,少吃油腻和辛辣的食物。患者也要做好退烧降温工作。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。