在日常生活中,感冒是每个人都容易得的,尤其是在冬天,或者春夏交替的节点,最容易生病。感冒的主要原因是抵抗力弱,维生素C可以提高免疫力。那么,感冒的人可以服用维生素C吗?
感冒的人可以服用维生素c。
不过只能作为辅助效果。通过药物治疗,感冒可以更快好转。如果你只服用维生素C,你就不会感冒。而且维生素C不宜大量摄入,摄入过多会对身体造成伤害。
如果身体免疫力低,那么身体的抵抗力就会弱,身体素质就会差,这就是你经常感冒的原因。维生素C可以提高人体内白细胞的活性,也就是人体的免疫力会得到提高,所以有抵抗人体病毒的作用,但并没有起到很大的作用,只是辅助作用。所以感冒可以吃维生素C,但是用处不大。
如果只是服用维生素C来预防感冒,并不会有太大的作用,所以想要预防感冒,只能通过饮食来改变。多吃绿色蔬菜,或者多吃富含维生素C的水果,免疫力就会提高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。