我们都是不同的个体，我们出生后遇到的问题也是不同的。有些人天生健康，不容易被感染。但是有的人会不一样，容易感染，导致过敏。那么，如何改善过敏体质呢？
首先要特别注意饮食中的平均营养，尽量不吃油腻、甜食、刺激性的东西。有些食物也是过敏源，要特别注意区分。平时要多吃富含维生素的食物，因为这样可以增强免疫功能。据研究，洋葱和大蒜等食物中含有大量的抗炎化合物，对预防过敏特别有效。还有西兰花和橙子可以抗过敏。
其次，过敏一般是血毒、血燥、血毒引起的，特别难清理，因为内脏就像一台制造毒药的机器，不断向血液输送毒药。一般来说，血毒在五脏六腑，五脏之毒不排出，这些毒就无法清除。如果建议，中成药可以用来清洁疾病。
此外，还可以采用脱敏疗法，可以有效改善过敏体质。这种疗法是通过化学方法改变病人的血清，使其可以被稀释，从而调整人体的免疫系统，产生一种可以抵抗过敏物质的东西来预防过敏。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。