在日常生活中，人们经常会因为饮食不适而出现胃部不适，胃酸腹胀，导致很多东西无法食用，甚至严重营养不良。那么，胀气可以吃鸡蛋吗？
当人体出现胀气时，说明人体的消化功能出了问题。如果食物没有被很好地消化，它会堵塞在人体的胃里。一般胀气的时候不建议吃任何东西，而且鸡蛋很难消化，会增加胃的消化负担，所以胀气的时候建议尽量不要吃鸡蛋。
在日常生活中，人们制作鸡蛋的方法有很多种。一般煮鸡蛋是最有营养的，也是早餐最常见的选择。另外，蒸鸡蛋也很有营养。一般蒸蛋都是很适合小宝宝吃的。它们不仅肉质细嫩，营养丰富，也是很多家庭中妈妈们的必备食品之一。另外，还可以油炸。其中，最著名的西红柿炒鸡蛋可谓家喻户晓。
日常生活中要注意饮食的卫生，不要吃一些刺激性的食物，注意保暖不要着凉，这些都是导致腹胀的直接原因。也可能是胃炎、胃溃疡等炎症引起的胀气，可以通过口服胃药帮助消化来治疗。严重者，立即去医院。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。