如果你血糖高，一定要控制饮食，以免影响正常生活。除此之外，如果病情严重，需要使用药物降血糖，尽量减少含糖量高的食物的摄入，那么血糖高的鸡蛋就不能吃了？
血糖高的人可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含糖量比较低。如果每天吃一个鸡蛋，也能满足身体的营养。除了注意饮食，也要增加平时的活动。通过适当的活动，不仅可以有效消耗体内的热量，还可以降低血糖。
如果你血糖高，饮食中不能吃。较甜的荔枝、红枣、甘蔗也要少吃蛋白质中血糖较高的食物。而是应该多吃些粗粮类的食物，比如紫薯、红薯、土豆、山药等，也可以防止血糖升高。即使是健康的人也需要在饮食上注意健康。
如果想知道血糖是否正常，可以空腹检查。现在有很多药店可以免费检查病人的血糖。检查过程中，如果血糖比较高，就要控制。如果是早期，就比较容易治疗，但如果是晚期，可能需要长期药物治疗，以避免严重的糖尿病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。