很多人在日常生活中会因为感冒或者病毒感染而发烧。对于这种情况，很多人都觉得不舒服。每天都想多吃点有营养的食物，可以提高抵抗力，让自己很快好起来。不要觉得那么不舒服。那么，发烧可以吃莲藕吗？
首先，发烧期间可以吃莲藕。莲藕是一种凉性食物。发烧的时候吃一点，不会有太大影响。只是注意不要吃得太多。发烧的人要注意定期监测体温。如果温度超过38.5度，他们需要去医院吃药或打针，以避免温度持续上升。
其次，发烧期间，如果要吃东西，要注意，尽量吃一些清淡的食物。如果想吃点莲藕，可以把莲藕切碎，和粥一起煮，更好消化吸收，也更有营养，对发烧的人有好处。发烧期间，还是尽量吃粥比较好，因为此时肠胃的抵抗力较弱，消化吸收的功能也降低了。如果吃了一些油腻的食物或者蛋白质食物，可能会消化不良，呕吐，腹泻等。
另外，在发烧期间，不要吃一些刺激性的食物，比如一些辛辣的食物，可能会对肠胃造成负担。发烧期间要注意保暖，多喝水，用一些物理方法降温，让身体尽快退烧，对身体有好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。