感冒期间，患者需要多喝水，注意保暖，饮食上注意营养均衡，可以抵御感冒病毒，增强免疫力。在寒冷期，吃一些富含维生素C的水果，补充维生素，让身体更强壮。重感冒可以吃水果吗？
感冒了可以吃水果，但是要有针对性的选择水果。感冒时适合吃的水果主要是苹果、橘子以及各种富含维生素C的水果，比如猕猴桃。苹果含有丰富的各种营养物质，可以让身体更好的抵抗细菌入侵。苹果也可以榨成苹果汁适当饮用。苹果汁可以补充人体必需的营养，中和体内毒素。
此外，猕猴桃富含多种营养物质，特别适合疾病期间食用。多吃猕猴桃可以为身体补充维生素C，也有缓解感冒症状的作用；橘子被誉为水果之王，尤其富含维生素，是普通水果的1.3倍。每天吃橘子有助于增强人体的免疫系统，抵抗疾病，从而使人体的免疫系统越来越强。
同时，水果不仅可以补充足够的水分、维生素和矿物质，其特殊的香气和果酸还可以调节患者的情绪，刺激患者的食欲，从而促进疾病的恢复。怀孕后，孕妇体内的酶会发生一定程度的变化，有时会影响某些药物的代谢。这时候就要权衡利弊，在医生的指导下合理用药。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。