感冒咳嗽吃什么好吃得好(感冒咳嗽吃什么好得快视频)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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感冒咳嗽吃什么好吃得好(感冒咳嗽吃什么好得快视频)

感冒患者容易出现咳嗽症状。虽然咳嗽可以为患者清除异物,但还是有非常有利的一面,但是频繁咳嗽也是比较大的危害。所以要注意及时治疗。对于不严重的患者来说,饮食是个好办法,那么感冒咳嗽该什么呢?

在感冒咳嗽期间,患者需要及时调整饮食。粥、蔬菜、水果都是很好的食物,但如果是生病期间的主食,就太清淡了,这个摄入量就会营养不足,不利于感冒的恢复。因此,感冒期间应尽量保持饮食平衡,尤其是保证摄入奶、蛋、肉、鱼、虾等高蛋白食物,以加强营养。

感冒期间,可以多吃梨。梨又凉又甜。它们能清热化痰。热咳者最佳。将梨去皮后,切去梨核,加入川贝母粉1 ~ 3克,每天炖2次,每次1个。梨对感冒咳嗽的人大有好处。

对于感冒咳嗽的人来说,最好吃点柿子。柿子性寒,能清热,热咳者可多食。枇杷也很好。有润肺化痰的作用。无花果能清热化痰。适用于风热咳嗽、胸闷。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午6:08。
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