高血压已经成为一种非常常见的疾病，无论是老年人还是年轻人，每十个人中就会有一两个高血压患者。为了更好的预防高血压发生在自己身上，一定要合理安排饮食。高血压可以吃糖吗？
高血压患者可以吃一些糖，但不能吃太多。由于饮食中糖的摄入，胆囊需要分泌大量的胆汁来分解代谢。如果饮食中糖的摄入量过高，会增加胆囊的负担，时间长了胆囊功能就会减弱。但如果胆囊功能减弱，就容易出现高脂血症的症状，久而久之就会导致血压持续升高。
即使你的血压稳定，也不建议经常吃大量的糖。如果经常吃大量的糖，很容易导致血糖水平升高，甚至发展成糖尿病。不管你是否健康，你都应该尽量吃得清淡些。不要吃高盐、高糖、高胆固醇的食物。
如果血压居高不下，还可能影响生命安全，要及时就医。如果病情已经很严重，就需要定期服用降压药来稳定血压。平时注意自己的情绪。不要过于激动、悲伤、愤怒或害怕。情绪不稳定也会导致血压升高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。