发烧是不分年龄的疾病。不管是大人还是小孩,都会因为各种原因发烧。发烧了也没关系。重要的是发烧期间如何饮食和调理身体,才能有利于病情的恢复。所以,现在要说的是,大人发烧了能不能吃鸡蛋。
大人和小孩发烧时最好不要吃鸡蛋。因为鸡蛋含有高蛋白,如果在发烧的时候吃鸡蛋,不但无助于降低体温,反而会使体温升高,不利于病情的恢复。所以发烧的时候也要少吃或者不吃其他高蛋白的食物,比如鱼或者瘦肉,以免加重病情。
发烧时尽量吃一些易消化的食物,在病情的高峰期,最好多吃流质食物,如蔬菜汤、米汤或稀粥。饮食清淡,但要保证营养,刺激食欲。比如在吃小米粥、白米粥的同时,可以搭配一些榨菜、豆腐或者萝卜来调节食欲,既清淡又开胃。
发烧时补充水分极其重要。因为当你发烧时,热量会带走你体内的水分。如果不及时补充,很容易发生脱水。所以,发烧的时候一定要多喝水。如果喝多了水觉得没有味道,也可以喝果汁,这样既能补充足够的维生素,又能补充必要的水分。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。