我的心理经常导致偏执，经常会有自杀的念头或者负面情绪。当面对这些身体症状时，很多人认为自己患了抑郁症，但此时并不确定自己患了抑郁症。那么，怎么知道自己有没有抑郁症呢？
为了确定自己是否有抑郁症，不妨先做个自我检查。通过填写《SCL-90症状自评量表》，可以简单判断自己是否有抑郁症。如果你判断自己有抑郁症，也不能完全相信。而是应该去医院看心理医生，让心理医生对自己做一个全面的评估，才能确定自己是否有抑郁症。
抑郁症会给人带来悲伤。容易抑郁、焦虑、注意力难以集中、说话缓慢困难、思维能力差、有自杀念头、行动迟缓、恶心呕吐、体重明显减轻、失眠、经常不开心、没有食欲、体重明显减轻。
有些人只是简单地将失眠和自杀的想法代入他们自己的抑郁中。其实也不一定是这样，往往要根据实际情况来定。如果有疑问，最好找心理医生做进一步诊断。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。